🤰 Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine der aufregendsten Phasen im Leben – voller Vorfreude, neuer Empfindungen und manchmal auch Unsicherheiten. Hier findest du sorgfältig ausgewählte Produkte und Ratgeber, die dich durch diese besondere Zeit begleiten. Von den besten Schwangerschaftsbüchern über bequeme Kissen bis hin zur perfekten Kliniktasche – wir haben alles zusammengestellt, was du wirklich brauchst.
⚕️ Medizinischer Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite ersetzen keine medizinische Beratung. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen an deinen Arzt oder deine Hebamme.
📚 Bücher & Wissen
Das beste Geschenk für werdende Eltern: fundiertes Wissen. Diese Bücher begleiten dich durch die Schwangerschaft.
Hebammen-Rat: Schwangerschaft & Geburt
Der umfassende Ratgeber von erfahrenen Hebammen – von der ersten Woche bis zur Geburt. Verständlich geschrieben und mit vielen praktischen Tipps für den Alltag.
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Dein Baby – Woche für Woche
Dieses beliebte Buch erklärt detailliert, wie sich dein Baby Woche für Woche entwickelt. Mit Bildern, Entwicklungsmeilensteinen und Tipps für jedes Trimester.
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Schwangerschaft für Väter
Der perfekte Ratgeber für werdende Väter – humorvoll und informativ. Was erlebt die Partnerin? Wie kann ich unterstützen? Alle wichtigen Fragen kompakt beantwortet.
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Sanfte Schwangerschaft & natürliche Geburt
Für alle, die auf sanfte und natürliche Methoden setzen: Yoga in der Schwangerschaft, Entspannungstechniken, Geburtsvorbereitungskurse und ganzheitliche Pflege.
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😴 Kissen & Komfort
Wenn der Bauch wächst, wird guter Schlaf zur Kunst. Diese Hilfsmittel machen es leichter.
Schwangerschaftskissen XXL
Das große Schwangerschaftskissen umschlingt deinen Bauch und stützt gleichzeitig Rücken und Beine. Später ideal als Stillkissen – eine echte Investition für die gesamte Babyzeit.
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Stützkissen für den Rücken
Besonders im letzten Trimester tut eine gute Lendenwirbelstütze Wunder – ideal für die Arbeit am Schreibtisch oder lange Autofahrten.
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Nackenkissen für Schwangere
Ein ergonomisches Nackenkissen sorgt für entspannten Schlaf und entlastet die Wirbelsäule. Viele Mütter schwören darauf, schon früh damit anzufangen.
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🌸 Pflege & Wellness
Dein Körper verändert sich täglich – mit der richtigen Pflege bleibst du in dieser besonderen Zeit rundum wohlgefühlt.
Weleda Schwangerschaftsöl
Das Naturkosmetik-Öl von Weleda ist seit Jahrzehnten das meistempfohlene Pflegeöl für Schwangere. Es pflegt die Bauchhaut geschmeidig und kann helfen, Dehnungsstreifen vorzubeugen.
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Bio-Körperbutter gegen Dehnungsstreifen
Diese reichhaltige Körperbutter mit Sheabutter und Kokosöl spendet intensive Feuchtigkeit und hilft, die Haut elastisch zu halten – ab dem ersten Trimester anwenden.
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Sheabutter Pflegecreme Mama
Speziell für Schwangere entwickelte Pflegecreme, die Bauch, Oberschenkel und Brust intensiv pflegt. Die milde Formel eignet sich für empfindliche Haut und ist frei von schädlichen Stoffen.
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Badezusatz für Schwangere
Ein entspannendes Bad kann in der Schwangerschaft wahre Wunder wirken. Dieser spezielle Badezusatz mit natürlichen Ölen und Salzen pflegt die Haut und entspannt Muskeln und Geist.
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👗 Mode & Kleidung
Schön und komfortabel durch die Schwangerschaft – Umstandsmode, die wirklich passt.
Umstandsleggings mitwachsend
Diese dehnbaren Leggings wachsen mit dem Bauch mit und bleiben bis nach der Geburt komfortabel. Das weiche Material ist ideal für Sport, Freizeit und entspannte Abende zu Hause.
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Still- und Umstands-BH
Ein guter Still-BH ist sowohl in der Schwangerschaft als auch beim Stillen unverzichtbar. Diese Modelle bieten viel Halt, sind hautfreundlich und haben clevere Verschlüsse für das Stillen.
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Stillkleid für Schwangerschaft & danach
Ein Dress, das in der Schwangerschaft und zum Stillen getragen werden kann – so lohnt sich die Investition doppelt. Bequem, stylisch und funktional zugleich.
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🏥 Kliniktasche & Vorbereitung
Die Kliniktasche sollte ab der 36. Woche gepackt sein. Hier die wichtigsten Produkte auf einen Blick.
📋 Du möchtest nichts vergessen? Lies unseren ausführlichen Kliniktaschen-Ratgeber mit vollständiger Checkliste →
Stilleinlagen (zum Einweg-Gebrauch)
Einweg-Stilleinlagen für die ersten Tage in der Klinik sind praktisch und hygienisch. Sie saugen auslaufende Muttermilch sicher auf und halten dich trocken.
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Wochenbett-Einlagen & Hygiene
Spezielle Wochenbett-Einlagen oder Einmalhöschen für die Zeit nach der Geburt sind im Krankenhaus unverzichtbar. Großzügige Vorräte ersparen Stress in den ersten Tagen.
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Erstlings-Set für Neugeborene
Ein hochwertiges Erstlings-Set mit weichen Bodys, Mützchen und Strampelhöschen in Größe 50/56 – für die allerersten Stunden und Tage im Leben deines Babys.
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Sofortbildkamera für die Geburt
Die ersten Fotos nach der Geburt – ein unvergesslicher Moment. Eine Sofortbildkamera wie die Fujifilm Instax ist schnell zur Hand und liefert sofort physische Erinnerungsfotos.
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Fieberthermometer (kontaktlos)
Ein kontaktloses Infrarot-Thermometer ist für frischgebackene Eltern Gold wert – schnell, hygienisch und auch im Schlaf des Babys einsetzbar, ohne es zu wecken.
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❓ Häufige Fragen zur Schwangerschaft
Die Kliniktasche sollte Dokumente (Mutterpass, Krankenversicherungskarte, Personalausweis), Kleidung für Mama und Baby, Hygieneartikel, Stilleinlagen, Wochenbett-Einlagen und persönliche Gegenstände enthalten. Für das Baby brauchst du Erstlingskleidung in Größe 50/56, Mützchen und eine Decke. Vergiss nicht Kamera, Ladekabel und Snacks! Unseren vollständigen Ratgeber findest du hier.
Idealerweise packst du die Kliniktasche ab der 36. Schwangerschaftswoche (SSW). Bei Mehrlingsschwangerschaften oder Risikoschwangerschaften empfiehlt es sich, bereits ab der 32. SSW damit anzufangen. So bist du auf alle Eventualitäten vorbereitet und kannst die letzten Wochen entspannter genießen.
Schwangerschaftsstreifen entstehen, wenn die Haut sich schneller dehnt als ihre Kollagenfasern mithalten können. Obwohl sie genetisch bedingt sind, können reichhaltige Öle und Cremes die Haut elastischer machen. Besonders beliebt sind: Weleda Schwangerschaftsöl, Bio-Körperbutter mit Sheabutter und Produkte mit Vitamin E und Rosehip-Öl. Am besten täglich nach der Dusche einmassieren – das fördert die Durchblutung und macht die Pflege noch effektiver.